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185 Artikel für deine Suche.

Soziale Angst im Job: Wenn der Alltag zur Herausforderung wird

08.12.2025

Meetings, Kundengespräche oder Präsentationen gehören für die meisten zum Berufsalltag. Für Menschen mit sozialer Angst – auch Social Anxiety genannt – können solche Situationen jedoch grossen Stress auslösen. Die Angst, negativ beurteilt zu werden oder etwas falsch zu machen, wird dabei schnell zur ...

Zurück ins Berufsleben: So gelingt der Neustart nach längerer Arbeitslosigkeit

01.12.2025

Wer über längere Zeit keine Anstellung findet, gerät schnell in eine schwierige Situation – emotional, finanziell und beruflich. Doch Langzeitarbeitslosigkeit ist kein Endpunkt. Mit klarer Struktur, Offenheit für Neues und einem starken Netzwerk kann der Weg zurück in den Job gelingen.

Ihr Biorhythmus kennt den besten Zeitpunkt – nutzen Sie ihn!

24.11.2025

Sind Sie morgens topfit oder eher ein Spätstarter? Ihr persönlicher Biorhythmus hat grossen Einfluss auf Leistungsfähigkeit, Konzentration und Wohlbefinden – im Alltag wie im Beruf. Wer ihn kennt, kann Arbeit und Erholung besser planen.

Massenentlassung: Ihre Rechte und Möglichkeiten im Überblick

17.11.2025

Wirtschaftliche Schwierigkeiten oder Umstrukturierungen können dazu führen, dass Unternehmen innerhalb kurzer Zeit vielen Mitarbeitenden kündigen. Bei sogenannten Massenentlassungen gelten in der Schweiz besondere rechtliche Vorgaben – und für betroffene Arbeitnehmende besondere Schutzmechanismen.

Karriereentscheid mit Bauch und Verstand: Warum Intuition zählt

10.11.2025

Ein attraktives Jobangebot, ein gutes Gehalt, moderne Büros – und trotzdem meldet sich innerlich ein ungutes Gefühl? Wer bei wichtigen Entscheidungen nur auf rationale Faktoren setzt, übersieht oft entscheidende Hinweise. Intuition spielt auch im Berufsleben eine wichtige Rolle – und das ist alles ...

Fremdsprachen im Beruf: Warum sie mehr als nur ein Plus sind

03.11.2025

Englisch, Französisch, Italienisch – wer im Berufsleben punkten will, kommt um Fremdsprachen kaum herum. Sie gelten nicht nur als Zusatzqualifikation, sondern spielen auch bei Soft Skills und Karrierechancen eine wichtige Rolle. Und: Man ist nie wirklich „fertig“ damit.

Teamkompetenz im Job: So zeigst du, dass du ein Teamplayer bist

27.10.2025

Was Teamkompetenz ausmacht Teamkompetenz heisst, die eigenen Stärken zum Wohl der Gruppe einzusetzen – und auch mal zurückzustecken, wenn es dem gemeinsamen Ziel dient. Ein gutes Team ist mehr als die Summe seiner Teile: Kommunikation, Vertrauen und Rollenverständnis sind entscheidend für den ...

Schwarzarbeit in der Schweiz: Warum sich illegale Jobs nicht lohnen

20.10.2025

Auf den ersten Blick klingt es verlockend: ein Job ohne Vertrag, keine Abgaben, Geld bar auf die Hand. Doch Schwarzarbeit ist kein Kavaliersdelikt – weder für die ausführende Person noch für Auftraggebende. Sie ist illegal, untergräbt faire Arbeitsbedingungen und kann rechtliche Konsequenzen nach ...

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